Gut vorgesorgt

Bewegung ist gesund. Wer sich bewegt, tut seinem Körper und Geist etwas Gutes und stärkt das allgemeine Wohlbefinden. Ein Schwerpunkt des Jahres 2023 war das Thema „Bewegung“, und im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention wurden für die Versicherten dazu mehrere Module überarbeitet, entwickelt und angeboten.

Bewegt im Park: Gesunder Spaß in der Sommerzeit

Stillstehen war hier kaum möglich, „Mitmachen!“ lautete die Devise: Von Juni bis September 2023 fanden in öffentlichen Parks zahlreicher Städte und Gemeinden in ganz Österreich mehr als 700 kostenlose Bewegungskurse statt. Yoga, Pilates und Rückenfit wurden im Freien angeboten, die unterschiedlichsten Ballsportarten konnten ausprobiert werden. Mehr als 115.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer ließen sich das nicht entgehen, taten ihrer Gesundheit etwas Gutes und hatten dabei viel Spaß. 

Gesunder Rücken: Top-Programm hat viele Fans

Auch diese alte Regel stimmt: „Bewegung stärkt den Körper.“ Das ÖGK-Präventionsprogramm „Gesunder Rücken“ ist schon seit Jahren beliebt. In fast allen Bundesländern wurden 2023 spezielle Gruppenkurse angeboten. 2.800 Teil­nehmerinnen und Teilnehmer kamen zu den 200 Kursen.

Im Herbst 2023 wurde das Angebot dann noch einmal ausgebaut und um Online-Module ergänzt: In den Bewegungsberatungen standen die Expertinnen und Experten der ÖGK den Versicherten zur Verfügung und beantworteten individuelle Fragen. Außerdem wurden für ein breites Publikum mehrere Webinare zum Thema „Gesunder Rücken“ mit vielen Hintergrundinfos und Tipps angeboten. Das ist ein gutes Beispiel dafür, dass man sich auch vor dem Computerbildschirm bewegen kann.

„ÖGK bewegt“-Aktionstag: Angebote in ganz Österreich

Am 29. September 2023 zog dann die gesunde Bewegung in die Häuser der ÖGK ein. In allen Landesstellen wurde ein „ÖGK bewegt“-Aktionstag abgehalten. Das Ziel war klar: Die Veranstaltung sollte das Bewusstsein für gesunde Bewegung in der Bevölkerung stärken, den Menschen neue Bewegungsangebote vermitteln und sie zu mehr körperlicher Aktivität ermutigen. Egal ob in Innsbruck, St. Pölten oder Klagenfurt: Den Besucherinnen und Besuchern wurde das Thema „Bewegung“ mit Vorträgen und Kursen zum Mitmachen und Hineinschnuppern nähergebracht. Für jedes Alter und jeden Fitnesslevel war etwas dabei.

Ob Schule, im Betrieb oder in der Pension: Mehr Bewegung für alle


Die ÖGK bietet Bewegung für alle Versicherten in jeder Phase des Lebens ­– in der Schule genauso wie im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF). Selbstverständlich gab es auch unterschiedliche Programme für Männer und Frauen.

Auch bewusstes Bewegen ist wichtig: An die ältere Generation richtete sich ein Vortrags- und Kursangebot zur Sturzvorbeugung. 2023 wurde außerdem die ÖGK-Angebotslinie Bewusst leben+ veröffentlicht, die Themen rund um ein gesundes Älterwerden auf physischer, aber auch mentaler Ebene aufgreift.

Bewusst leben+
Weitere Infos

Beratung in der Bewegungspause: Breites Angebot an Gesundheitsförderung

Abseits der Bewegung stand die Gesundheitsförderung und Prävention der ÖGK nicht still. Vielmehr organisierte sie – ebenfalls für alle Lebensphasen und Lebensstile – ein breites Angebot an gesundheitsförderlichen Angeboten:


Ernährung

psychosoziale Gesundheit

Zahngesundheit

Sucht (Alkohol/Tabak)

Programme wie „Richtig essen von Anfang an“ und „Frühe Hilfen“ haben mittlerweile einen großen Zuspruch in der Bevölkerung erlangt, das Rauchfrei Telefon als die nationale Quitline zählte 2023 mehr als 5.200 Beratungsgespräche. 

Schutzschirm im Winter: Neues Grippeimpfprogramm für ganz Österreich

Beim österreichweiten Ausbau der Grippeschutzimpfung gab es für die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der ÖGK viel zu tun: Das Öffentliche Impfprogramm Influenza (ÖIP) ermöglichte in der Grippesaison 2023/24 erstmals allen in Österreich lebenden Menschen eine günstige oder kostenlose Grippeimpfung.

Das ÖIP ist ein gemeinsames Projekt von Bund, Ländern und Sozialversicherung. In der ersten Grippesaison nahmen 4.700 Arztpraxen am ÖIP teil. Davon waren 81 Prozent aus dem Bereich Allgemeinmedizin. Zusätzlich gab es rund 4.500 Impfstoff-Bestellungen von Betrieben, die ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern ein Impfangebot offerierten.

Das ÖIP wirkte sich positiv auf die Nachfrage aus: In Summe wurden 826.136 Impfungen in die e-Impfpässe eingetragen. Das ist gegenüber dem Vorjahr ein Plus von 15,83 Prozent.