Beschreibung der Inhalte:
Mit der koreanischen Kampfkunst vermitteln wir einen Lebensweg, der zu einem
gesünderen und dynamischen Körper, einer zufriedenen Seele und einem starken Geist führt. Traditionelles Taekwondo erhöht die Anpassungsfähigkeit und die Willenskraft. Die richtige Bewegung stärkt unseren Körper, massiert und entgiftet unsere inneren Organe.
Körperliches Denken (das Denken über die Bewegung des Körpers) fördert unsere
Schaffenskraft, Willenskraft und Anpassungsfähigkeit. Die intensive Atmung führt zu Harmonie und Entspannung. Taekwondo verbessert den Aufbau der Muskulatur des Stützapparates, erhöht die Belastbarkeit der Knochen, stärkt die Herz-Kreislauf-Leistung und damit den gesamten Stoffwechsel. Haltungsschäden werden vorgebeugt und zum Teil bestehende Schäden oder Anfälligkeit korrigiert bzw. vorbeugend ausgeglichen. Die Konzentrationsfähigkeit erhöht sich. Zudem verbessert das Training die psychische Ausgeglichenheit und stärkt das Selbstbewusstsein.
Zielgruppe: SchülerInnen
geeignet für den Schultyp: VS; KMS/NMS; AHS; BMHS; Berufsschule/Polytechnikum; GUK; SPZ; ZIS
Dauer des Angebotes – Anzahl der Einheiten à 50 Minuten: 20
Gesamtkosten des Angebots (inkl. Mwst.): EUR 2.400,00
Kosten je Einheit à 50 Minuten (inkl. Mwst.): EUR 120,00
Ziel des Angebots:
- Bei den jüngeren Kindern sollte das Ziel die Freude und der Spaß an der Bewegung sein.
- Bei den Jugendlichen das Gefühl, dass man was geleistet hat und diese Leistung mit einem Glücksgefühl verbindet.
- Alle sollten sich die ein paar Techniken für den Ernstfall merken. Denn jede Technik die im Gedächtnis bleibt kann hilfreich sein.
Angaben zur Anbieterin/zum Anbieter
Name des Anbieters bzw. Ansprechperson:
YU-Taekwondo GmbH
Astrid Rauch
Adresse: Wien, Reinprechtsdorferstraße 62
Telefonnummer:+ 431 9969900/50
E-Mail: hero@yu-taekwondo.at
Homepage: www.yu-taekwondo.at
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